Holism
Holism är ett annat ord för helhet och, för mig, kompletterar Maslows behovstrappa väldigt bra! Holism och hälsa går ihop.
Ordet holism är nog något som många tar för något new-age tjafs, att vara mindful och grejor. Eller, kanske blandar ihop det med alkoholism – vilket gör det hela riktigt illa!
Jag säger inte att new-age är tjafs eller att det är dåligt att vara mindful – lite mer i nu:et, istället för att grubbla över det förgångna eller planera långt fram.
Det jag tänker på är helhetsbilden.
Vad är holism?
Holism (av grekiska holos, 'hel; odelad') är i allmän bemärkelse ett filosofiskt betraktelsesätt att helheten är större än summan av delarna och att ingenting kan beskrivas enskilt utan sammanhang.
För mig är holism en helhetsbild. Det kan handla om en situation, ett projekt eller en person.
Abraham H. Maslow
Maslow var en amerikansk psykolog som levde mellan 1908 och 1970. Han hade en teori som blivit allmänt känd som behovshierarkin – eller ännu hellre Maslow’s Behovstrappa.
Teorin har förvisso fått kritik för att den inte kan verifieras, men trots det är den del i bl.a. vårdutbildningar och Försvarsmaktens ledarskapsutbildningar.
Maslow menar att vi har fem grundläggande behov:
- Fysiologiska behov
- Trygghetsbehov
- Sociala behov
- Självkänsla/självhävdelse
- Självförverkligande
Ligger det inte i något i det? Har vi inte grunden i pyramiden så kan vi inte ta oss uppåt.
Fysiologiska behov
Hit räknas till exempel mat, vatten, sömn, värme, inte känna smärta …
Trygghetsbehov
Är inte de fysiologiska behoven uppfyllda är det svårt för oss att känna säkerhet, skydd, eller att man har stabilitet i tillvaron.
Sociala behov
Har vi inte fysiologiska- och trygghetsgivande behov uppfyllda är det ännu svårare att uppfylla det sociala behovet av gemenskap, kärlek och tillhörighet.
Självkänsla
Utan de fysiologiska-, trygghetsgivande- och sociala behoven uppfyllda är det ytterligare svårare att bygga upp en god självkänsla, respekt för sig själv och ha ett gott självförtroende.
Självförverkligande
Slutligen, utan de föregående punkterna är det oerhört svårt att nå ett självförverkligande – att utveckla sig, låta kreativiteten flöda och känna en mening.
Holism i vården
Rätta mig gärna om jag har fel, men jag är av uppfattningen att vården fastnat på steg 1.
”Vi lappar, lagar, sätter plåster på så är det klart.”
"Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity." An important implication of this definition is that mental health is more than just the absence of mental disorders or disabilities.
Ovan är WHO:s definition av ”hälsa”: ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, och att mental hälsa är mer än avsaknad av psykisk sjukdom eller funktionsnedsättning.
På sistone har jag visats flera tråkiga exempel på när man inte ser till en individs helhet – utan bara ser till det fysiska. Av respekt för enskilda individer tänker jag inte gå djupare än så i detalj.
Slutklämmen på anekdoten
Försök se helheten, oavsett vad det gäller. Om du jobbar i vården ber jag dig försöka se patientens hela situation. Vi kan inte bara plocka bort en eller ett par pusselbitar från någons liv och låtsas att det är helt.
En väldigt, väldigt klumpig jämförelse på detta är Titanic. Hur skulle den historien se ut om vi helt plötsligt bara tog bort isberget?
Metaforen är också dubbel, för när man såg isberget så såg man heller inte hela.
Vad tycker du?
Jag vill gärna höra dina tankar. Kommentera nedan eller nå mig på LinkedIn.